EB/PEC Dr. Alfredo Ferreira Nóbrega Júnior

Importância dos Frutos Secos na nossa Alimentação

No âmbito do projeto Alimentação Saudável, realizaram-se atividades em simultâneo, no 4.º ano e nos 6.º anos sobre a importância dos "Frutos Secos" e a construção do "Grilinho" com a casca de noz.

Os professores Marco Figueira e Susana Luís, na disciplina de DAC/ EV/ET, orientaram passo a passo a construção do grilinho, com a casca da noz. Os alunos depois de finalizados divertiram-se tocando sons com o grilinho e até fizeram um pequeno "vídeo musical".

Na turma do 4.º ano, na disciplina de Expressão Plástica sob a responsabilidades das professoras Susana e Fernanda. A professora Rita Pontes, responsável pelo projeto, deu uma breve informação da importância dos Frutos Secos na alimentação mediterrânea e porquê da origem do "Grilinho", feito com a casca da noz, brinquedo usado na época do Pão por Deus no dia um de novembro.

O professor Nicolau de EVT, explicou aos alunos como construir o "Grilinho" passo a passo e as ferramentas a usar, primeiro através de uma projeção e por fim com a colaboração dos alunos.

Terminou a sessão, oferecendo um grilinho e uma casca para construírem em casa com um familiar. Os alunos divertiram-se e demonstram muito interesse.

E para terminar a atividade, os alunos do 6.º ano da turma dois, na aula de Orientação ao Estudo, a professora Teresa Franquinho orientou os alunos nos diferentes grupos a pesquisarem a Importância dos Frutos Secos, na nossa alimentação. Estes trabalhos vão ser expostos na quarta-feira, no hall da nossa escola.

Concluindo que estes devem fazer parte do lanche diário de todos nós, porque são ricos em vitamina B6, magnésio, fósforo, cobre, proteína e gordura saudável, em pequenas quantidades, contribuindo para um Corpo São.

Agradeço a todos pela disponibilidade e o carinho para dedicaram para a realização da atividade.

Professora responsável: Rita Pontes