Panquecas de aveia e cacau, na EBS/PE da Calheta, Pólo da Fajã

7 de maio de 2019

Hoje os alunos do Bocas/RBES do Pólo da Fajã da Ovelha confecionaram deliciosas panquecas usando aveia e cacau para o seu lanche da manhã.

O cacau, para além de ser antioxidante (retarda o envelhecimento), tem na sua composição diversos sais minerais (de que são exemplos o ferro, o potássio, o cálcio) e vitaminas C e E.

A aveia facilita o trânsito intestinal, evitando a prisão de ventre, para além de ajudar a diminuir os níveis de colesterol e de açúcar no sangue.

Uma ótima forma de começar o dia.

A dinamizadora do Clube Bocas do Pólo da Fajã da Ovelha

Isabel Rocha