EB1/PEC Nazaré

Letra da música presente no vídeo, onde se podem ver as várias atividades desenvolvidas na escola:

Ser Saudável...

Ouve bem, com atenção

O que te vou dizer

Aprende a comer bem

Se queres ser forte e crescer

Às verduras, legumes e frutas

Deves dar protagonismos

Se as comeres todos os dias

Fortaleces o organismo

Ref.

És inteligente,

Consegues compreender

Que alimentos saudáveis,

Devemos escolher

Para ter saúde e crescer!

Eles têm vitaminas

Fibras e minerais

Previnem várias doenças

O que se pode desejar mais?

Não te esqueças de que os doces

Podem fazer muito mal

Come-os de vez em quando

E tem cuidado com o sal

Ref.

Tu podes ser diferente

Podes ser mais feliz

Escolhe bem os alimentos

Ouve o que o teu corpo diz

Beber bastante água

Fazer exercício físico

Ser alegre e comer bem

É tudo o que é preciso

Ref.